Veckomatsedel v. 16

Japp, då var veckohandlingen avklarad.

Systemet är att varje person i hushållet (2 i vårt fall) bestämmer maträtter för veckan (var sin vecka, man turas om) och tänker ut handlingslistan. Sedan hjälps man åt med resten.

Tips #1 - mellan 20 och 21 en lördagkväll på coop är man relativt ensamma :-) om man nu tycker det är skönt. Så kan det bli när man har lite oregelbundna tider...

Tips #2 - så här kan veckomatsedeln se ut:

Söndag:
- Parmesangratinerad spätta (fast vi tar vanlig riven ost för att få det lite billigare just nu), brocolli, palsternacka och morot
- Spenatsoppa
Måndag:
- Paella (billighetsvariant utan räkor, men med saffran)
- Morots och kesoplättar
TIsdag:
- Currypasta med äpple och bacon
- Havregrynsgröt
Onsdag:
- Bönsallad (haricovert) och bulgur
- Ägg och makrill
Torsdag:
- Paella, rester
- Makaronipudding
Fredag:
- Något från frysen
- Pizza
Lördag:
Kyckling i ugn med klyftpotatis

En sak som jag noterade; kycklingfiléer kostar 86 kr/kg (och då är ca 15% vatten som man sprutar i kycklingen) och den hela frysta kycklingen kostar 22 kr/kg (snuskigt billigt! hur mår kycklingarna egentligen?? en del är förstås ben och sånt, men ändå...). Återkommer med tips på hur man kan tillaga hel kyckling. Verkligen något för den snåle, eller?

image22

Skönt - sitter på kylskåpsdörren - man slipper tänka samtidigt som man här hungrig!

Andra bloggar om: , , , ,

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0